Léčení stravou
- zázračné léčení syrovou stravou

Autor:  Kristine Nolfi
Vydal:  Eko-konzult, 2000
Jazyk: v češtine
Počet strán:  138

Jedna z najpredávanejších kníh. Obľúbená príručka o účinkoch čerstvého ovocia a zeleniny na ľudské zdravie, overenými praktickou skúsenosťou. Mnoho prípadov vyliečenia rôznych ochorení. Praktické rady a skúsenosti. Kniha je určená pre záujemcov a priaznivcov metód alternatívnej medicíny, racionálnej výživy, zdravého spôsobu života a liečenia prírodnými prostriedkami.



Úvod:
"Desaťročie som prakticky študovala možnosti využitia surovej stravy na liečenie najrozmanitejších ochorení a vlastním i sanatórium na liečenie surovou stravou „Humlegaarden“ v Humlebecku. Získala som veľa skúseností a dospela som k presvedčeniu, že surová strava, živá potrava práve taká, akú dostávame z rúk Prírody, vypestovaná v čisto nefalšovanej Matke zemi, je 100% správna - je práve tým, čo môže zachovať naše telesné i duševné zdravie, urobiť nás šťastnejšími, spokojnými, schopnými pomáhať a porozumieť svojim blížnym.
Kniha, ktorú držíte práve v rukách, vyšla v mnohých vydaniach a v mnohých jazykoch na celom svete! A som šťastná, keď vidím, do akej miery sa medzi obyvateľstvom rozšírilo porozumenie a znalosti o surovej strave. Stalo sa tak nielen vďaka tlači, ale do značnej miery i za pomoci mojich kolegov, ktorí prichádzajú do Humlegaardenu, aby sami videli a počuli. Vďaka tomu stále viac a viac ľudí začína chápať význam surovej stravy pre naše zdravie.
Táto kniha bola preložená do mnohých cudzích jazykov a všade všade vyvolala skutočne hlboký záujem čitateľov. Mala som to šťastie prednášať o výsledkoch svojej výskumnej a lekárskej praxi v mnohých cudzích krajinách a moje prednášky boli vypočuté s veľkou pozornosťou zo strany lekárov i pacientov. Som šťastná, že som mohla aspoň čiastočne prispieť k poznaniu správnej cesty v oblasti výživy človeka a udržaniu jeho zdravia.
Využívam túto príležitosť, aby som čo najsrdečnejšie poďakovala všetkým domácim i zahraničným kolegom, ako i všetkým bývalým pacientom a hosťom v Humlegaardene, ktorí mi pomáhali pri mojej práci nemalou mierou tým, že osobne v praxi sledovali cestu, ktorú som sa pokúsila vo svojej knihe naznačiť.“
  (voľne preložené z češtiny)

Leceni stravou - zazracne leceni syrovou stravouObsah:
Orientace
Proč se musíme starat o své zdraví?
Naše výživa
Přirozená a nepřirozená strava
Následky nesprávné výživy
Kyseliny a zásady
Naše stáří
Co chápeme pod pojmem živá strava?
I mléko musí být syrové
Jak máme začít?
Produkty přírody tvoří celek
Na jídlo musíme mít čas!
Odpočinek po jídle
Jídelní lístek v Humlegaardenu
Všechno syrové
Obsah kalorií v 100g ovoce a zeleniny
Účinky minerálních látek
Všechno syrové
Praktické pokyny pro přípravu syrové stravy
Výlučně syrová strava
Škodlivost cukru
Úloha kuchařky
Touha po požitcích
Matka a dítě
Syrová strava a ekonomika
Vlastní zahrada
Úspory při syrové stravě
Syrová strava nevyžiaduje tolik práce
Ideální způsob života
Štíhlá linie
Přejídaní
Automatická úprava hmotnosti
Světlo, pohyb na zdravém vzduchu, odpočinek
Co nejvíc času venku
Plavání
Sluneční koupele
Pokožka a otužování
Sluneční světlo a pokožka
Tělesná cvičení
Spánek
Brzy do postele!
Nespavost
Uspávací prostředky
Podmínky pro dobrý spánek
Česnek - lék, koření i potravina
Česnek a moderní léky
Česnek ve výzkumu
Zneužívání dráždidel
Moje zkušenosti s půstem
Obezita a půst
Reakce na syrovou stravu
Děti a syrová strava
Zdraví a syrová strava
Syrová strava a těžká práce
Nemocní a syrová strava
Prevence i terapie
Zkušenosti z mé praxe
Příroda pracuje pomalu, ale jistě
Dna (arthritis urica)
Rakovina
Cukrovka
Z knihy hostí
Rakovina
Šíření rakoviny
Historie mé vlastní nemoci
Neváhejte se syrovou stravou
Slavní lékaři o rakovině a jejím léčení
Vynikající výzkumníci o rakovině
Škody způsobované rakovinou
Chirurgické léčení rakoviny je omyl
Skutečná příčina rakoviny
Autoitoxikace
Závěr
Co dělat?
Zkušenosti Dr. Birchner - Bennera se syrovou stravou
Pokus Mac Carrisona s krysami
Obdělávaní zahrady
Co obsahují naše potraviny