Ako sa zbaviť kvasiniek - vhodné stravovacie návyky k liečbe nepríjemnej ženskej choroby

CANDIDA ALBICANS, bežne označované ako kvasinky, je normálna zložka ľudského tela a obvykle žije v harmónii s acidofilom, "dobrou baktériou", ktorá napomáha tráveniu a vylučovaniu. Antibiotiká, hormóny, antikoncepčné tabletky a steroidy avšak môžu acidofil potlačiť, čo kvasinkám umožní, aby sa začali nekontrolovateľne množiť. Tieto kvasinky reagujú rovnako ako kvasnice pri pečení. Ak sa pridá k potravinárskym kvasniciam teplá voda a cukor, rýchlo nakysnú, až sa zdá, že explodujú. Pokiaľ je vnútorná flóra vášho tela v nerovnováhe, kvasinky sa majú veľmi dobre.

Chrípka – prechladnutie, imunita

Najvhodnejší spôsob, ako predísť ochoreniu je sústavne posilňovať svoj imunitný systém ochrannými látkami. Odborníci na metabolizmus odporúčajú užívať denne pred raňajkami:

Nutnosť acidobázickej rovnováhy

Zdravá krv obsahuje jednu pätinu (20%) kyseliny a štyri pätiny (80%) alkálií - t.z. zásad (acidobázická rovnováha). Keď prijímame potraviny, ktoré hladinu kyselín v krvi zvyšujú (okysľujú krv), zaťažujeme tým vylučovacie orgány, hlavne obličky, ktoré nestačia plniť svoju funkciu. Dochádza k rýchlemu zaplaveniu telesných tkanív kyselinami a jedmi. Podľa odhadu na toto základné zlo všetkých ochorení trpí asi 95% ľudí.

Zázrak menom enzýmy

Čo vlastne enzýmy sú a akú majú funkciu? Enzýmy sú veľmi špeciálne bielkoviny, ktoré sa skladajú z bielkovinovej časti a spolupôsobiaceho nebielkovinového koenzýmu. V zložení koenzýmu sa môžu nájsť rôzne vitamíny. Dnes už vieme, že medzi enzýmami a vitamínmi existuje úzke spoločenstvo. Vitamíny sú nepostrádateľné pre budovanie väčšiny enzýmov. Pri nedostatku vitamínov dochádza k vážnym poruchám v činnosti enzymatických sústav, čo vedie k narušeniu premeny uhľovodíkov, bielkovín a tukov.

Funkcie hrubého čreva - časť 1.

Poslanie hrubého čreva je mnohostranné. Vyčleníme základné funkcie a rozoberieme si ich poporiadku.

Zdravie máme na tanieri - listová zelenina

Šalát hlávkový
Lactuca sativa var. capitata
Čeľaď: hviezdicovité / Asteraceae
Odpradávna sa šalát pestoval v Perzii a južnej Európe. Neskôr sa dostal do strednej Európy a nakoniec do Severnej Ameriky. Dnes je rozšírený v celom miernom pásme a pestuje sa v množstve odrôd, ktoré sú si po stránke využitia pre liečebné účely rovnocenné. Odporučené množstvo je minimálne 1,5 kg. Spotrebu šalátu dnes z 50% kryjú drobní pestovatelia, pretože jeho pestovanie vo veľkom je obmedzené značným podielom ručnej práce.

Funkcie hrubého čreva - časť 2.

Následkom chybnej diéty, neprípustných zmesí potravín sa hrubé črevo zanáša a deformuje. Významný lekár z Londýna rozrezal hrubé črevo istého nebožtíka a vytiahol z neho 10 kg starých "skamenelých" výkalov. Doposiaľ ich uchováva vo veľkej fľaši s liehom.

Predchádzanie reumy, vysokému tlaku, kôrnateniu, infarktu

Vegetariánmi môžu byť ľudia z rôznych dôvodov. Mňa, ako lekára zaujíma predovšetkým aspekt zdravotný. Chcem preukázať vzťah medzi dnešnými civilizačnými ochoreniami, ktoré sa vyskytujú rovnako húfne, ako mor v stredoveku a mäsitou stravou, ktorá je hlavnou príčinou ochorení našej doby. Uvážme, že napríklad v Nemecku šesť miliónov ľudí trpí vysokým krvným tlakom, 150 000 ľudí umiera ročne na srdečný infarkt, nadmerne pribúda kôrnatenie a najmenej 12000000 ľudí trpí reumatizmom, to znamená každý siedmy občan. A inde to nie je o nič lepšie.